
(Préparation à la naissance)
Cette approche de la grossesse et de l'accouchement par le yoga, vise à harmoniser le corps et l'esprit, et à rééquilibrer les énergies.
Au fil des séances de yoga et grâce aux postures, aux techniques respiratoires et de poussée et à la relaxation, la future maman pourra se découvrir une nouvelle conscience corporelle et affirmer sa confiance en elle-même et dans son corps.
La première séance de yoga est individuelle. Elle peut être réalisée dès le premier trimestre de la grossesse.
Sans prescription médicale.
Séances remboursées à 100% par les caisses d'assurance maladie.
Le choix de la sage-femme s'effectue librement par les futurs parents.
Libre choix du lieu de la préparation ou à domicile.
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